चालक की गतिविधि का साइकोफिजियोलॉजिकल आधार। चालक के श्रम के साइकोफिजियोलॉजी की मूल बातें

2024 लेखक: Howard Calhoun | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 10:28

ड्राइविंग कोर्स में आने के लिए, हर व्यक्ति इस तथ्य के लिए तैयार नहीं है कि, सड़क पर व्यवहार के नियमों को सीखने के अलावा, उसे ड्राइवर की गतिविधि के साइकोफिजियोलॉजिकल नींव का अध्ययन करना होगा। लेकिन ये मुद्दे कार के मालिक होने के कौशल से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। आखिरकार, ये कक्षाएं आपको खुद को और अपनी भावनात्मक स्थिति को जानने में मदद करेंगी, जो न केवल कार के पहिये के पीछे, बल्कि बाद के जीवन में भी मदद करेगी।

चालक का मनोविश्लेषण

चालक की गतिविधि की साइकोफिजियोलॉजिकल नींव - आसपास की स्थिति, प्रतिक्रियाओं, चौकसता, धारणा, परिचालन सोच के बारे में चालक की धारणा।

संवेदनाएं - मनो-शारीरिक पहलुओं में से एक के रूप में - चालक के दिमाग में व्यक्तिगत घटनाओं और वस्तुओं के गुणों के प्रतिबिंब से प्रकट होती हैं जो उसकी इंद्रियों को प्रभावित करती हैं। इस प्रकार, वे भेद करते हैं: श्रवण, मोटर, दृश्य, त्वचा, कंपन और घ्राण प्रतिक्रियाएं।

धारणा हैइंद्रियों का नियंत्रण, स्थानिक संबंधों का सटीक आकलन, सूचना प्रसंस्करण की गति।

साइकोमोटर प्रतिक्रिया गंभीर परिस्थितियों में चालक की प्रतिक्रिया की गति और सटीकता में प्रकट होती है। आंदोलनों के सटीक साइकोमोटर समन्वय का खुलासा करना।

माइंडफुलनेस एक विषय से दूसरे विषय पर आपका ध्यान जल्दी से बदलने और एक जटिल में उनका मूल्यांकन करने की क्षमता में प्रकट होती है।

भावनात्मक-वाष्पशील प्रतिक्रिया तनाव प्रतिरोध है, इस तरह के गुणों का एक उच्च स्तर: आत्म-नियंत्रण, दृढ़ता, दृढ़ संकल्प।

परिचालन सोच यातायात की स्थिति के आकलन, त्वरित और पर्याप्त निर्णय लेने, स्थिति की भविष्यवाणी करने की क्षमता में प्रकट होती है।

एक ड्राइवर के लिए शारीरिक प्रशिक्षण, तकनीकी ज्ञान और विशेष रूप से मनो-शारीरिक ज्ञान महत्वपूर्ण हैं। मनोविज्ञान के मामलों में चालक की गतिविधि पर विशेष ध्यान दिया जाता है, इन क्षणों के अध्ययन की उपेक्षा करना असंभव है। बेशक, ड्राइवर चलाने का कौशल अनुभव और समय के साथ हासिल किया जाता है, लेकिन यह तथ्य कि एक व्यक्ति में कुछ चरित्र लक्षण होते हैं, कठिन काम के लिए मनोवैज्ञानिक तत्परता को निर्धारित करता है, जैसे कि कार चलाना।

चालक की गतिविधि का साइकोफिजियोलॉजिकल आधार। नैतिकता शिक्षा कार्यक्रम

चालक के पेशे की नैतिक नींव सड़क के नियमों का पालन, विभिन्न स्थितियों में उनका उपयोग करने की क्षमता, उनका सख्ती से पालन करना, अन्य ड्राइवरों और पैदल चलने वालों के लिए सम्मान दिखाना है। इस प्रकार, किसी व्यक्ति के चरित्र लक्षण बहुत बार होते हैंसड़क पर व्यवहार में खुद को सटीक रूप से प्रकट करें।

सड़कों पर ड्राइवर की साइकोफिजियोलॉजिकल गतिविधि की विशेषताएं हैं:

• चालक को राह चलते राहगीर का सम्मान करना चाहिए। यह अनियमित चौराहों पर और कॉर्नरिंग करते समय विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि हर ड्राइवर समय-समय पर पैदल चलने वाला होता है, साथ ही उसके रिश्तेदार और बच्चे भी होते हैं।
• उच्च बीम वाले सहयोगियों को चकाचौंध न करें। हर ड्राइवर जानता है कि जब कोई आने वाली या ओवरटेक करने वाली कार अपनी हेडलाइट्स से अंधा हो जाती है तो यह कितना अप्रिय और खतरनाक होता है।
• दौड़ न करें और दूसरी कार के मार्ग में बाधा न डालें, भले ही चालक जल्दी में हो, सड़क पर आपात स्थिति पैदा किए बिना उसे रास्ता दें।
• सड़क पर फिजूलखर्ची करने की जरूरत नहीं, एक लेन से दूसरी लेन में जाना, सड़क के नियमों का सख्ती से पालन करना, अन्य चालकों को आगामी युद्धाभ्यास की चेतावनी देना।
• यदि आप देखते हैं कि कार मुश्किल स्थिति में है और सड़क के किनारे खड़ी है, तो गाड़ी से आगे न बढ़ें।
• अपनी कार पार्क करने के लिए तैयार होने पर, आपको केवल अपने आराम के बारे में नहीं सोचना चाहिए, एक कार के लिए आवंटित स्थान से अधिक जगह लेना, या दूसरी के लिए निकास को अवरुद्ध करना।

ड्राइवर का ध्यान

"माइंडफुलनेस" की अवधारणा चालक की खतरे की वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को परिभाषित करती है, समग्र रूप से स्थिति की त्वरित समीक्षा और आकलन करती है। कम और मध्यम गति पर, चालक आसपास की दर्जनों स्थितियों और वस्तुओं का आसानी से मूल्यांकन कर सकता है। एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुणचालक के लिए सबसे महत्वपूर्ण वस्तु या आपात स्थिति पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है और इससे बचने या कम से कम नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ घटनाओं के संभावित विकास की भविष्यवाणी करने की क्षमता के बारे में जल्दी से निर्णय लेना है।

एक ड्राइवर का ध्यान बिखरा और वितरित दोनों हो सकता है। मानक और गैर-खतरनाक स्थितियों में, चालक का ध्यान वितरित किया जाता है। वह अपने रास्ते में शांति से पर्यावरण का आकलन कर सकता है। एक खतरनाक स्थिति उत्पन्न होने पर एकाग्र ध्यान प्रकट होता है। चालक अपना सारा ध्यान केवल एक वस्तु या स्थिति पर केंद्रित करता है।

चालक प्रतिक्रिया

शायद ड्राइवर की गतिविधि का सबसे महत्वपूर्ण मनो-शारीरिक आधार त्वरित प्रतिक्रियाएं हैं। चूंकि स्थिति को नोटिस करना, मूल्यांकन करना और भविष्यवाणी करना पर्याप्त नहीं है, इसलिए जल्दी से प्रतिक्रिया देना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि लिया गया निर्णय कार्रवाई में बदल जाए और अपने मुख्य उद्देश्य को पूरा करे - किसी आपात स्थिति या संभावित खतरनाक स्थिति का उन्मूलन।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, प्रतिक्रिया को तीन चरणों में विभाजित किया जाता है: स्थिति का आकलन करना, एक सूचित निर्णय लेना और त्वरित कार्रवाई करना। चालक के मन में यह श्रृखंला जितनी तेजी से आती है, उतनी ही तेजी से उसकी वर्तमान स्थिति पर प्रतिक्रिया प्रकट होती है। इस प्रकार, यह निर्धारित किया जा सकता है कि चालक का कौशल लगभग 70% जल्दी प्रतिक्रिया करने की क्षमता पर निर्भर है, क्योंकि निर्णय लेने के लिए आवंटित समय की गणना कभी-कभी इससे भी कम की जाती है।सेकंड।

प्रभावी चालक संचार के लिए बुनियादी

कोई भी ड्राइविंग स्कूल न केवल ड्राइविंग तकनीक सिखाएगा, बल्कि प्रभावी संचार की मूल बातें भी सिखाएगा। इस तरह के ईएमकेडी "चालक की साइकोफिजियोलॉजिकल नींव" को पारित करने की आवश्यकता होती है और यह महत्वपूर्ण है। यह कई अलग-अलग वर्गों और विषयों में विभाजित है। उनमें से:

• चालक की गतिविधि का मनोशारीरिक आधार।
• अवधारणात्मक प्रणाली के संज्ञानात्मक कार्य।
• नैतिक मानदंड और नियम।
• भावनात्मक स्थिति, संघर्ष की रोकथाम।

भावनात्मक स्थिति

शायद यह ड्राइवर के मनोविज्ञान के सबसे महत्वपूर्ण वर्गों में से एक है। एक ड्राइविंग स्कूल में, इस विषय पर कक्षाएं निश्चित रूप से आयोजित की जाएंगी, जिसमें एक शिक्षक और साथी छात्रों की मदद से, सड़क पर संभावित संघर्ष स्थितियों के छोटे नाटकों का मंचन किया जाएगा, जिसमें वार्ताकार से आक्रामकता का उपयोग किया जाएगा। एक मनोवैज्ञानिक शिक्षक निश्चित रूप से आपकी मदद करेगा और आपको सिखाएगा कि आपकी मनो-भावनात्मक स्थिति के लिए न्यूनतम नुकसान के साथ इन स्थितियों से कैसे बाहर निकला जाए। वह उदाहरणों के साथ यह भी बताएंगे कि कैसे यह या वह स्थिति खतरनाक हो सकती है और इसके नकारात्मक विकास से कैसे बचा जा सकता है।

चालक की शारीरिक तैयारी

ड्राइवर के लिए खेल उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी अन्य व्यक्ति के लिए। उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के टूटने के साथ, उन्हें खत्म करने के लिए शारीरिक शक्ति की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, अपने समन्वय और प्रतिक्रियाओं को प्रशिक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो निश्चित रूप से सड़क पर काम आएगा और किसी को भी बचा सकता है।जिंदगी। खेल या खेल जिसमें उच्च स्तर की एकाग्रता, प्रतिक्रियाओं की एक निश्चित गति, परिधीय और केंद्रीय दृष्टि का प्रशिक्षण, साथ ही साथ आंदोलनों का समन्वय चालक के लिए बहुत उपयोगी होगा। इससे मदद मिलेगी: छोटे और बड़े टेनिस, खेल, स्कीइंग, रोइंग, तैराकी, स्केटिंग, पेंटबॉल और इसी तरह की गतिविधियाँ।

चालक सुरक्षा

सड़क पर स्थिति से निपटने के लिए न केवल चालक की क्षमता, बल्कि खतरनाक स्थिति में उसका अनुभव निर्णायक हो सकता है। पाठ्यक्रम के अंत में "चालक की गतिविधि की साइकोफिजियोलॉजिकल नींव", पास करने के लिए आपको दिए गए परीक्षण एक ड्राइवर के रूप में सड़क पर होने के लिए आपकी मनोवैज्ञानिक तत्परता को निर्धारित करने में मदद करेंगे।

साथ ही, किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति के संबंध में सरल सुरक्षा नियमों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। यदि चालक अपने शरीर में अस्वस्थ या अप्रिय संवेदना महसूस करता है, तो अचानक दौरे, दुर्घटनाओं और मृत्यु से बचने के लिए रुकना और अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देना आवश्यक है। और साथ ही, अपनी प्यास बुझाने के लिए शरीर की आवश्यकता को अनदेखा न करें, क्योंकि हाल के अध्ययनों ने साबित किया है कि निर्जलीकरण नशे की स्थिति से मेल खाता है। आराम या शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता को अनदेखा न करें। यदि अंग या मांसपेशियां सुन्न और थकी हुई हैं, तो आपको रुकने और थोड़ा खिंचाव करने की आवश्यकता है। इन कार्रवाइयों से सड़क पर दुर्घटनाओं और मानव हताहतों को रोकने में मदद मिलेगी।

श्रम के साइकोफिजियोलॉजी के मूल सिद्धांतड्राइवरों को समझना और प्रदर्शन करना मुश्किल नहीं है। यातायात नियमों का हर सही कदम और पालन न केवल आपके अपने जीवन को बचाता है, बल्कि आस-पास बैठे यात्रियों के साथ-साथ पैदल चलने वालों और अन्य चालकों को भी बचाता है।